Network
Anda dapat membuat telur rebus, telur dadar, hingga sandwich alpukat yang lezat.
5. Alpukat
Alpukat adalah salah satu makanan paling populer saat ini.
Selain baik untuk kesehatan rambut, kulit dan kuku, namun juga merupakan nutrisi penambah fungsi otak yang luar biasa.
Alpukat mengandung banyak vitamin yang penting untuk fungsi otak yang sehat.
Alpukat mengandung lutein dan karotenoid yang bagus untuk kesehatan mata dan peningkatan otak.
Anda dapat menikmati roti panggang alpukat atau salad alpukat yang lezat untuk meningkatkan fungsi otak Anda.
Berikut di atas 5 makan yang mampu meningkatkan fungsi otak Anda.
Semoga bermanfaat.
Dapatkan update berita pilihan tentang Bogor, Jawa Barat, nasional, dan Persib Bandung setiap hari dari https://bogor.pikiran-rakyat.com. Caranya klik link https://gnews/prbogor kemudian klik tombol ikuti. Setelahnya, Anda bisa mengetahui informasi terbaru dari kami.***
