PR BOGOR - Penampilan merupakan salah satu hal pertama yang kita perhatikan ketika kita bertemu seseorang.
Setiap orang mendambakan kulit yang sehat dan awet muda.
Selain diet anti-inflamasi, ternyata makanan merupakan salah satu faktor utama yang berkontribusi terhadap kesehatan kulit hingga awet muda.
Dengan mempelajari tentang makanan, Anda dapat menunda penuaan dan mendapatkan kulit yang sehat dan awet muda alami tanpa operasi kosmetik.
Baca Juga: 10 Ucapan Hari Sumpah Pemuda Penuh Makna dan Menginspirasi, Cocok Dijadikan Status WA, FB, dan IG
Dikutip PikiranRakyat-Bogor.com dari laman dailyhealthpost.com, berikut 12 makanan yang harus dihindari untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat dan awet muda.
1. Makanan berbahan dasar gandum
Mengonsumsi makanan gandum, bahkan gandum utuh, dapat mempercepat proses penuaan pada tubuh anda.
Gandum yang kita makan saat ini adalah produk makanan yang direkayasa secara ilmiah yang sangat tinggi pati dan gluten.