Network
PR BOGOR - Kerontokan rambut tentunya bukanlah sesuatu yang bagus, baik bagi wanita maupun pria.
Kerontokan rambut sendiri bisa disebabkan oleh banyak faktor, entah itu alami atau tidak.
Kerontokan rambut sendiri, bisa disebabkan oleh masalah nutrisi di area sekitar rambut tumbuh, stres, infeksi kulit kepala atau mungkin karena faktor usia
Beruntungnya di banyak kasus, Kerontokan Rambut bisa dicegah atau bisa dihentikan dengan menerapkan terapi atau perawatan.
Baca Juga: Jam Tayang Acara Lord Adi Berikut Jadwal Lengkap Acara TV RCTI Hari Ini Sabtu, 23 Oktober 2021
Mencegah kerontokan rambut bisa melalui perawatan mandiri dengan menerapkan pola hidup yang lebih sehat, mengkonsumsi vitamin atau bahkan dengan terapi pada bagian rambut dan kulit kepala.
Berikut adalah tips-tips mencegah atau mengatasi kerontokan pada rambut yang dikutip dari healthline.com:
1. Diet ala Mediterania
Diet ini mengatur tentang makanan yang perlu anda konsumsi di setiap minggunya. Dalam diet ini anda perlu mengkonsumsi sayuran mentah dan ramuan herbal segar.
