Network
Baca Juga: Sempat Dihapus, Merek Masker MIIMA Merilis Ulang Iklan yang Menampilkan Kim Seonho
2. Membantu melawan refluks asam (asam lambung)
Makan terlalu banyak sebelum tidur? biasanya menyebabkan asam lambung yang meningkat sepanjang malam.
Menurut para ahli, seseorang harus tidur ke sisi kiri agar dapat membantu mengurangi peningkatan asam lambung.
Saat berbaring ke sisi kanan, perut Anda sebenarnya berada di atas kerongkongan.
Kondisi ini akan menyebabkan keran bocor dan memungkinkan asam lambung naik ke kerongkongan.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Aquarius Besok, Jumat 29 Oktober 2021: Kamu akan Hancur Secara Emosional
3. Membantu fungsi Jantung
Anda dapat mengurangi kerja keras jantung Anda dengan tidur miring ke kiri.
Jika Anda tidur miring ke kiri, maka akan lebih mudah bagi jantung Anda untuk mengedarkan darah ke seluruh tubuh.
