7 Jenis Makanan untuk Isoman di Rumah, Praktis dan Enak

- 19 Agustus 2021, 16:37 WIB
7 rekomendasi  jenis makanan untuk isoman ini dirilis oleh WHO Eropa. Mudah ditemukan di mana-mana dan praktis.
7 rekomendasi jenis makanan untuk isoman ini dirilis oleh WHO Eropa. Mudah ditemukan di mana-mana dan praktis. /congerdesign/Pixabay/

Ikan kaleng bisa menjadi lauk pendamping yang sehat untuk nasi, pasta, atau roti gandum Anda.

Ikan kaleng juga bisa jadi pilihan makanan untuk isoman Anda karena mudah disimpan dan tahan lama.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Cancer Besok, Jumat 20 Agustus 2021: Harus Ada Perpisahan untuk Menyadari Arti Kebersamaan

7. Susu Rendah Lemak dan Tahan Simpan

Produk susu menyediakan sumber protein dan nutrisi. Konsumsi susu rendah lemak adalah salah satu cara untuk mengurangi konsumsi lemak jenuh, sekaligus mendapatkan semua manfaat dari produk susu.

Susu UHT rendah lemak juga mudah disimpan di kulkas dan tahan lama.***

Halaman:

Editor: Fitri Nursaniyah

Sumber: euro.who.int


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x