Network
PR BOGOR - Sejumlah cara menghadapi rasa kesepian selama isoman mungkin bisa membantu Anda meningkatkan harapan, stress release, atau setidaknya membuat Anda tetap terhubung dengan lingkaran Anda.
Wabah virus corona atau Covid-19 membuat terpisah satu sama lain. Kontak dengan keluarga dan teman haru dibatasi, aktivitas sosial dan rekreasi dibatasi, dan banyak pembatasan aktivitas komunal lain.
Ujung semua pembatasan itu adalah perasaan kesepian. Terlebih lagi bila Anda sedang menjalani isoman.
Saat isoman, perasaan kesepian akan semakin berusaha merusak perasaan.
Baca Juga: Link Baca Manga Boruto Chapter 61: Alasan Kawaki Keluar dari Desa Konoha
Maka dari itu, ada beberapa tips yang mampu membantu sobat isoman mengatasi rasa kesepian tersebut.
Sejumlah cara mengatasi kesepian selama isoman di bawah ini merupakan rekomendasi NHS (National Health Service), program layanan kesehatan milik Inggris Raya, yang dirilis di website resmi mereka.
Sebagai catatan krusial, setiap cara memiliki efek yang berbeda-beda pada setiap orang.
Oleh karenya, cobalah untuk menemukan cara mana yang cocok untuk Anda. Sangat disarankan juga untuk mencari dukungan lebih lanjut bila Anda membutuhkannya.
