Network
Berikut ini cara mengatasi kesepian selama isoman sebagaimana dikutip PikiranRakyat-Bogor.com dari laman NHS.
Baca Juga: Tak Tanggung-tanggung, Nagita Slavina Ngidam Beli Vespa Christian Dior, Segini Harganya
1. Eksplorasi Berbagai Jenis Interaksi Baru
Selama isoman, Anda masih bisa menghabiskan waktu bersama orang lain. Ada banyak cara untuk menjangkau teman dan keluarga tanpa harus bertemu langsung.
Mengobrol di telepon, panggilan video, bertukar pesan di Whatsapp, bermain game, dan menggunakan media sosial dapat mengingatkan Anda bahwa Anda tidak sendirian.
Banyak orang melakukan berbagai hal bersama secara online, seperti menonton film, bermain game, atau makan malam.
Atau Anda bisa mencoba alternatif lainnya, yaitu bergabung klub online yang sesuai ketertarikan Anda. Atau mengikuti acara sosial virtual serta mengundang teman dan keluarga Anda untuk ikut terlibat di sana.
Baca Juga: 5 Alasan Jisoo BLACKPINK dan Jung Hae In adalah Pasangan K-Drama yang Dibutuhkan dalam Snowdrop
2. Lebih sering bersosialisasi
Membuat rutinitas rutin untuk berkomunikasi dengan orang lain dan jadi lebih ramah akan membantu orang-orang menjangkau Anda lebih mudah. Dengan begitu, Anda akan lebih mudah mendapat dorongan positif saat merasa kesepian sewaktu isoman.
