Network
Adapun niat puasa hari Senin adalah sebagai berikut:
"Nawaitu Shouma Yaumal Itsnaini Sunnatal Lillaahi Ta’aalaa"
Artinya, “Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.”
Sedangkan, niat puasa hari Kamis ialah sebagai berikut:
"Nawaitu Shouma Yaumal Khomiisi Sunnatal Lillaahi Ta’aalaa"
Artinya, “Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta’ala.”
Selain mendapatkan pahala dan diampuni dosa-dosanya, puasa Senin dan Kamis ternyata memiliki banyak manfaat, terutama untuk kesehatan.
Berikut 7 Manfaat ibadah puasa Senin Kamis yang PRBogor.com rangkum dari berbagai sumber:
1. Melatih diri untuk disiplin
