Salmon tidak hanya enak, tetapi juga sangat mudah dibuat, Anda bisa makan filet salmon, sushi salmon, atau mungkin pasta salmon.
Baca Juga: 7 Rekomendasi Kostum Halloween ala BTS, Suga Paling Seram?
2. Coklat hitam
Beberapa sumber mengatakan bahwa bahwa coklat tidak baik untuk tubuh kita, namun hal ini sangat salah.
Susu dan cokelat putih tidak boleh dimakan dalam jumlah tinggi, cokelat hitam sebenarnya adalah salah satu makanan paling sehat.
Cokelat hitam penuh dengan antioksidan dan mineral yang sehat yang mampu meningkatkan fungsi otak Anda.
Selain itu dapat mengurangi peradangan dan dapat menurunkan risiko penyakit jantung.
Baca Juga: Link Nonton dan Prediksi Persib Bandung vs Persipura dalam Lanjutan Liga 1 Indonesia
Agar cokelat hitam yang sehat dan bermanfaat bagi kesehatan, maka harus memiliki kandungan kakao 70%.
3. Kacang