Network
PR BOGOR - Berikut ini merupakan penjelasan manfaat dari daun pandan bagi kesehatan.
Daun pandan selain dikenal untuk penambah rasa atau aroma ternyata memiliki manfaat baik bagi kesehatan.
Seperti dikutip Pikiranrakyat-Bogor.com dari Healthline, daun pandan memiliki 3 manfaat yang baik bagi kesehatan, simak berikut ini.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Scorpio Besok, Minggu 29 Agustus 2021: Pergunakan Hari Libur dengan Sebaik Mungkin
1. Dapat mengurangi nyeri artritis
Meskipun tidak banyak penelitian ilmiah tentang manfaat kesehatan daun pandan, namun minyaknya telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional.
Salah satunya seperti untuk mengobati nyeri artritis.
Gejala artritis ini mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia dan ditandai dengan nyeri atau kekakuan sendi.
Dalam pengobatan tradisional, minyak kelapa yang dicampur dengan daun pandan dioleskan untuk meredakan nyeri radang sendi.
Baca Juga: 3 Alasan Hometown Cha Cha Cha Wajib Anda Tonton, Menurut Shin Min Ah dan Kim Seon Ho
Efeknya diperkirakan berasal dari minyak yang ditemukan di daun pandan, yang mungkin memiliki efek anti-inflamasi.
2. Dapat membantu mengelola gula darah
Manfaat pandan selanjutnya yaitu dapat membantu mengelola kadar gula darah.
Terbukti dalam salah satu penelitian yang memberi 30 orang dewasa minuman sehat teh panas yang terbuat dari daun pandan.
Kemudian mengikuti tes gula darah oral standar (75 gram), mereka yang minum teh itu pulih lebih baik dari tes gula darah daripada mereka yang minum air panas.
3. Dapat meningkatkan kesehatan mulut
Mengunyah daun pandan dapat menyegarkan napas karena aromanya yang menyegarkan.
Beberapa praktik pengobatan tradisional juga menggunakan teknik ini untuk menghentikan gusi berdarah menggunakan daun pandan.
Namun, efek ini perlu dipelajari lebih lanjut lagi mengingat tidak ada penelitian lebih detail mengenai daun pandan.
Itulah penjelasan 3 manfaat dari daun pandan bagi kesehatan.***
