Manfaat Konsumsi Teh Hijau Baik untuk Kesehatan dan Sebagai Penurunan Berat Badan

PR BOGOR – Minum teh hijau memiliki banyak manfaat kesehatan yang luar biasa jika rutin mengkonsumsinya.

Semua varian teh dikenal sebagai salah satu minuman paling sehat dan salah satunya yaitu teh hijau yang memiliki banyak manfaat.

Faktanya, selain air mineral, teh hijau adalah minuman kedua yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia dan dipuji karena banyak manfaatnya.

Dikutip PikiranRakyat-Bogor.com dari Eat This, berikut rahasia manfaat teh hijau baik untuk kesehatan yang jarang diketahui oleh konsumen.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Game Karya Anak Bangsa, Bisa Diunduh di Android hingga PC

1. Dapat mengurangi risiko kanker

Salah satu untuk mencegah terkena dari kanker yaitu dengan mengonsumsi teh hijau.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh jurnal Biofactors, bagi yang minum 10 cangkir atau lebih dalam sehari dapat mengurangi risiko relatif terhadap kanker.

Minum teh hijau juga membantu menurunkan risiko penyakit jantung, menurut penelitian yang sama.