Network
PR BOGOR – Dalam video yang diunggah pada 2 Agustus 2021, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa jika rutin mengkonsusmsi kacang almond dapat terhindar dari penyakit.
dr. Zaidul Akbar mengatakan jika banyak penyakit yang bisa hilang dengan rutin makan kacang almond.
“Ada buku yang pernah saya baca judulnya (How Not to Die), buku itu dikarang oleh seorang dokter di Amerika, dia ceritakan tentang banyak makanan-makan yang kalau kita rutin makan itu ternyata bukan hanya kolestrol, banyak lagi yang bisa hilang dengan almond”. Ujar dr Zaidul Akbar
Kacang almond sangat populer di kalangan masyarakat Amerika, mereka sering mengolahnya menjadi cemilan, topping makanan dan dijadikan susu almond.
Baca Juga: Spoiler Anime Boruto: Naruto Next Generations Episode 213, Identitas Jigen Akhirnya Terungkap
Almond merupakan salah satu jenis kacang pohon yang mengandung banyak nutrisi dan rendah karbohidrat.
Tak hanya rasanya yang enak, manfaat kacang almond bagi kesehatan juga tidak main-main untuk tubuh manusia.
Kacang yang kerap dijadikan camilan ini dikenal baik untuk menurunkan berat badan serta mencegah berbagai penyakit. Salah satunya adalah penyakit jantung.
“Mengkonsumsi tujuh kacang almond tiap hari, maka risiko jantung kita akan menurun, karena kenapa? Karena dalam kacang almond tinggi sekali magnesium dan antioksidannya", ujar dr. Zaidul Akbar.
