Gula yang ditambahkan tidak pernah muncul secara alami dalam makanan.
Tetapi ada dua gula yang berfungsi: fruktosa dan laktosa.
Baca Juga: Link Nonton Ikatan Cinta Malam Ini, 8 Mei 2021: Aldebaran Ancam Elsa, Kebohongan Bakal Terbongkar?
Buah dan beberapa sayuran, seperti bit dan wortel, adalah permen alami, dan mengandung fruktosa.
Dan ketika dijemur dengan sedikit air, buah-buahan yang dikeringkan menjadi lebih manis.
Salah satu penjelasan mengapa tanaman penghasil buah memiliki rasa dan aroma yang manis adalah untuk kelangsungan hidup tanaman, bukan manusia.
Di alam, tanaman perlu menyerbuki bijinya, dan menyebarkannya untuk membuat tanaman baru.
Membuat hewan tertarik ke tanaman dan mengendusnya akan memindahkan banyak serbuk sari dari tanaman induk, ke area lain di mana benih baru dapat tumbuh.
Produk susu mengandung laktosa, yang secara alami kaya akan protein, kalsium, dan diperkaya dengan vitamin D.