Sering Dehidrasi saat Puasa? Coba Hindari Konsumsi 5 Minuman Ini dan Lihat Efeknya

- 1 Mei 2021, 11:30 WIB
Ada beberapa jenis minuman yang harus dihindari untuk dikonsumsi umat muslim saat menjalankan puasa untuk menghindari dehidrasi.
Ada beberapa jenis minuman yang harus dihindari untuk dikonsumsi umat muslim saat menjalankan puasa untuk menghindari dehidrasi. /Freepik/Desika

Minuman yang mengandung soda tidak dianjurkan sebagai minuman untuk sahur.

Apalagi jika mengkonsumsinya saat buka puasa dimana saat perut kosong setelah menjalani ibadah puasa dari imsak sampai magrib.

Kondisi ini dapat menimbulkan iritasi lambung, terutama bagi Anda yang memiliki penyakit maag.

Baca Juga: Rekomendasi 5 Mouse Wireless Murah Anti Ribet, Harga Kurang dari Rp100 Ribu

3. Minuman Dingin

Sebaiknya tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi minuman dingin saat sahur dan berbuka puasa.

Konsumsi minuman dingin dapat mengganggu tenggorokan, dan dalam keadaan perut kosong juga dapat membuat lambung berkontraksi dan menimbulkan sakit perut.

4. Kopi

Kandungan kafein tinggi pada kopi sebaiknya dihindari saat sahur dan berbuka, senada dengan teh.

Baca Juga: Kemesraan Mama Rosa dengan Al -Roy Ikatan Cinta Bikin Netizen Terharu, 'Sayang Banget Sama Keluarga Alfahri'

Halaman:

Editor: Fitri Nursaniyah

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x