Hati-hati! Terlalu Lama Duduk Ternyata Bisa Memicu Dampak Buruk Bagi Kesehatan

- 19 November 2020, 12:03 WIB
ILUSTRASI saat menjalankan aktivitas duduk.*
ILUSTRASI saat menjalankan aktivitas duduk.* /Pixabay/Startup Stock Photos/

PR BOGOR - Percaya atau tidak, kebanyakan dan kelamaan duduk dapat memicu berbagai faktor risiko dalam jangka panjang.

Kamu perlu waspada dengan bahaya-bahaya yang ditimbulkan dari kebiasaan kebanyakan dan kelamaan duduk.

Dikutip dari PMJ News, berikut ini empat gangguan kesehatan yang dapat timbul akibat kelamaan duduk.

Baca Juga: ARMY Harus Tahu: Dipersiapkan Untuk Album Baru, BTS Bagikan Teaser Video 'Life Goes On' di Youtube

1. Penyakit jantung

Duduk terlalu lama dapat membahayakan kondisi jantung.

Sebuah studi mengatakan bahwa bagi pria yang menghabiskan duduk lebih dari 23 jam per minggu memiliki 64 persen risiko meninggal lebih besar.

Baca Juga: Teaser Kedua Rilis Dengan Konsep Hitam Putih, Album BE BTS Akan Rilis Besok

Hal ini berisiko karena dapat memicu penyakit kardiovaskular.

Halaman:

Editor: Yuni

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x