5. Rutin Memeriksakan Kesehatan
Lakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur, termasuk pemeriksaan kadar kolesterol dan gula darah.
Dengan memantau secara rutin, Anda dapat mendeteksi dini dan mengatasi perubahan yang terjadi dalam tubuh, serta mencegah kemungkinan komplikasi yang lebih serius.***