PR BOGOR - Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati setiap tanggal 10 Oktober.
Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati untuk meningkatkan kesadaran tentang masalah kesehatan mental dan pentingnya menjaga kesehatan mental secara serius.
Momentum Hari Kesehatan Mental Sedunia juga bisa untuk mendiskusikan masalah kesehatan mental mereka dan solusi yang mungkin.
Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik Anda.
Baca Juga: Akankah Squid Game Merilis Season 2? Berikut Penjelasan Sang Sutradara Hwang Dong Hyuk
Masalah kesehatan mental yang sangat umum adalah kecemasan. Ketika seseorang menderita kecemasan biasanya mereka merasakan kegelisahan.
Dikutip Pikiranrakyat-Bogor.com dari laman Pink Villa, berikut empat tanda kamu memiliki kecemasan.
1.Khawatir yang berlebihan
Tanda kecemasan yang sangat umum adalah kekhawatiran yang terus-menerus.