Network
Baca Juga: Cek Fakta: Benarkah Pemkot Bogor Buka Vaksinasi Massal Gratis untuk Umum Tanpa Harus Daftar?
2. Dapat Membantu Melawan Penyakit Kronis
Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang menyebabkan kerusakan sel, yang dapat menyebabkan peradangan dan penyakit.
Buah naga sendiri sangat kaya akan antioksidan.
Antioksidan bekerja dengan menetralkan radikal bebas, sehingga mencegah kerusakan sel dan peradangan.
Studi menunjukkan bahwa diet tinggi antioksidan dapat membantu mencegah penyakit kronis seperti penyakit jantung, kanker, diabetes, dan radang sendi.
Baca Juga: Kiat-kiat agar Doa Dikabulkan Allah, Satu di Antaranya Selalu Didahului dengan Taubat dan Istighfar
3. Mengandung Banyak Serat
Buah naga mengandung banyak serat yang berguna untuk pencernaan
Dengan 7 gram per porsi satu cangkir, buah naga adalah sumber makanan utuh yang sangat baik.
