Network
Baca Juga: Disinggung Soal Umur yang Memasuki Kepala Tiga, Sergio Ramos Sebut 'Tak Bisa Dinilai dari Lahir'
2. Smoothie protein mete kelapa
1/2 pisang
1 sendok makan mentega mete
¼ cangkir santan lemak penuh
2 sendok bubuk protein PaleoMeal bebas susu
1 sendok Espresso Dynamic Greens
2-3 es batu
Kandungan gizinya yakni 315 kalori, 21 g lemak, 26 g karbohidrat, 4 g serat, 9 g gula dan 14 g protein.
Baca Juga: Kabar Gembira, Pemerintah Izinkan Mudik Lebaran Tahun Ini
3. Pai labu cassetta
1 cangkir labu kalengan
½ pisang
1 cangkir santan atau susu almond
2 sendok makan pecan cincang
1 sendok teh bumbu pai labu
¾ sendok bubuk protein Vega Vanilla
Segenggam es batu
Kandungan gizinya yakni 331 kalori, 10 g lemak, 42 g karbohidrat, 11 g serat, 17 g gula, dan 24 g protein.
Baca Juga: Pria di Cianjur Nekat Lompat ke Sungai, Tim SAR Gabungan Putuskan untuk Lanjutkan Pencarian
4. Apple Pi
