Network
4. Dapat melawan kanker
Daun kemangi juga dapat melawan sel kanker karena kandungan fitokimia yang ada di dalamnya begitu beragam.
Selain juga dapat membantu mencegah beberapa jenis kanker, yaitu kanker kulit, hati, mulut dan paru-paru.
5. Meringankan stres
Dilansir dari Medical News Today, kandungan dalam daun kemangi mengandung zat anthocyanin dan beta karoten yang berguna sebagai kandungan pereda stress.
Baca Juga: Anda Penulis yang Sedang Mengalami 'Writer’s Block'? Simak 10 Tips Menghadapinya
Selain Itu beberapa bagian daun kemangi berfungsi sebagai adaptogen, yang dapat membantu tubuh beradaptasi dengan stress dan meningkatkan keseimbangan mental.
Selanjutnya daun kemangi juga mengandung anti-depresan dan anti-kecemasan yang sebanding dengan diazepam dan obat antidepresan.
Mengonsumsi 500 mg ekstrak daun kemangi setiap hari dapat membantu mengurangi rasa cemas, stress dan perasaan tertekan.
Baca Juga: Ini Dia Deretan Pemenang Seoul Drama Awards 2021, Ada Song Joong Ki
