Network
PR BOGOR – Rambut rontok memang sudah menjadi momok bagi sebagian orang. Penuaan dan faktor genetika dapat menyebabkan kerontokan pada rambut.
Penyebab utama kerontokan rambut mempengaruhi perawatan apa yang paling efektif untuk mengatasinya.
Berikut adalah beberapa tips yang telah dirangkum PikiranRakyat-Bogor.com untuk mencegah rambut rontok dan cara menumbuhkannya kembali.
Baca Juga: 5 Cara Cepat Atasi Mata Merah yang Bisa Dilakukan di Rumah
Makan protein ekstra
Sebuah studi tahun 2017 menemukan bahwa beberapa peserta yang mengalami kerontokan rambut memiliki asupan protein dan asam amino yang rendah.
Para peneliti perlu melakukan studi tambahan untuk memeriksa apakah kekurangan nutrisi berhubungan dengan kerontokan rambut.
Mengkonsumsi suplemen multivitamin
Studi sejak beberapa tahun yang lalu menunjukkan vitamin membantu mencegah kerontokan rambut.
