Network
Baca Juga: Dispensasi Mudik Lebaran 2021, Wapres Ma'ruf Amin Ingin Santri Bisa Pulang ke Kampung Halaman
Tunda Puasa
Jika berada dalam sakit hingga tidak bisa menjalankan puasa, tunda puasa terlebih dahulu.
Berolahraga
Cobalah untuk berolahraga bisa setelah sahur, sebelum buka, atau 1-2 jam setelah berbuka puasa.
Asupan Cairan
Cairan dalam tubuh menjadi hal yang sangat penting, tingkatkan asupan cairan hingga 1,5-2 kali lipat dibandingkan biasanya.
Baca Juga: Lirik Lagu Mencari Cinta Noah Feat BCL, Ariel Tampil Romantis di Video Klip Terbarunya
Beribadah dan Doa
Jaga kondisi mental dan psikologis dengan banyak beribadah dan doa.
