Network
PR BOGOR - Berdasarkan penelitian terbaru, kebiasaan menatap layar gadget dapat menyebabkan risiko terkena diabetes tipe 2.
Kebiasaan ini ternyata dapat juga meningkatkan resistensi insulin dan memperburuk kondisi diabetes tipe 2.
Pasalnya, paparan cahaya biru dari gadget dapat meningkatkan rasa lapar dan mengubah metabolisme.
Baca Juga: Film Generasi 90-an: Melankolia Tayang Desember 2020 Mendatang, Diperankan Aktor Muda Ari Irham
Baca Juga: Jadwal Liga Champions Malam Ini: Ada Big Match Inter Milan vs Real Madrid, Atalanta vs Liverpool
Baca Juga: Sebelum Ditangkap Novel Baswedan dan Tim, DPR Ingatkan Edhy Prabowo Soal Benih Lobster: Hati-Hati
Dalam penelitian yang diterbitkan di Library of Medicine, penelitian tersebut mencatat bahwa semakin banyak bukti yang menunjukkan hubungan antara pola pola paparan terang-gelap, perilaku makan, dan metabolisme.
Dalam penelitian lain, para peneliti menyimpulkan bahwa mereka yang terpapar cahaya biru tigkat tinggi dari laptop, ponsel, dan lainnya memiliki glukosa darah yang lebih tinggi dan respons insulin yang sedikit.
"19 orang dewasa yang sehat menyelesaikan protokol rawat inap empat hari ini dalam kondisi cahaya redup," tulis laporan penelitian tersebut.
