Network
Baca Juga: Daftar Line Up Asia Artist Awards 2021, Ada Han Sohee aespa, SEVENTEEN hingga Stray Kids
Gunanya adalah untuk memberikan tambahan cairan untuk tubuh termasuk kulit wajah. Makan selama tidur kulit wajah kamu akan terhidrasi dan lembab.
3. Rutin mengganti sprei tempat tidur
Kain dan sarung bantal ternyata termasuk salah satu pemicu adanya jerawat, hal itu disebabkan karena kain yang jarang diganti dan dibersihkan akan membawa kuman dan kotoran. Hal itu bisa timbul dari kotoran rambut yang menempel pada bantal.
4. Pilih posisi tidur yang tepat
Cara mencegah wajah agar tidak keriput atau mata bengkak adalah dengan memperhatikan posisi tidur.
Baca Juga: Ini Ungkapan Oki Setiana Dewi Perihal Persiapan Pernikahan Ria Ricis yang Sudah Dekat
Hindari membenamkan wajah pada bantal atau tidur dalam posisi tengkurap. Hal ini akan menyebabkan kulit wajah bertambah kerutan.
5. Mematikan lampu kamar
Menurut John Robert seorang ahli biologi dari universitas font hown, mengungkapkan, tidur dengan lampu mati, dapat membantu tubuh memproduksi hormon melatonin yang berfungsi untuk memproses terbentuknya kekebalan tubuh terhadap penyakit. Dan itu akan bisa memperlancar proses regenerasi pada kulit.
