Network
PR BOGOR - Mengonsumsi kopi setiap harinya sudah menjadi kebiasaan sebagian orang.
Pasalnya, hari tidak akan lengkap rasanya jika belum meneguk segelas kopi.
Kebiasaan mengonsumsi kopi tersebut rupanya bukan persoalan gaya hidup saja, namun juga mengandung banyak manfaat di baliknya.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Lihat dan Temukan Jawaban tentang Garis Tangan, yang Manakah Punyamu?
Berikut tim bogor.pikiran-rakyat.com telah merangkum 5 manfaat mengonsumsi kopi bagi tubuh yang dikutip melalui laman one medical.
1. Kaya akan antioksidan
Kopi sama seperti teh dan kakao, memiliki kandungan senyawa antioksidan yang tinggi.
Senyawa antioksidan tersebut mampu meningkatkan kekebalan tubuh dan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.
Baca Juga: Cara Memperbaiki Film Kamera Instax Mini yang Terjebak dan Tidak Bisa Keluar
Antioksidan tersebut juga mampu melawan penyebab mendasar dari beberapa penyakit kronis, asam urat, aterosklerosis, hingga penyakit kanker yang disebabkan radikal bebas.
