Cara Meningkatkan Imun Tubuh dengan Puasa, Ini Saran dari dr. Zaidul Akbar

- 23 Juni 2021, 07:00 WIB
Ilustrasi puasa. dr. Zaidul Akbar mengatakan program puasa keluarga bisa dijadikan sebagai sarana untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Ilustrasi puasa. dr. Zaidul Akbar mengatakan program puasa keluarga bisa dijadikan sebagai sarana untuk meningkatkan imunitas tubuh. /Pexels/Bongkarn

PR BOGOR – Puasa merupakan salah satu ibadah yang diperintahkan Allah SWT.

Puasa baik yang wajib ataupun yang sunnah juga sudah dicontohkan oleh Rasulullah SAW.

Dalam setiap ibadah yang diperintahkan Allah, selalu mengandung hikmah dan kebaikan bagi setiap hamba yang menjalankannya, termasuk puasa.

Baca Juga: Lirik Lagu Janji Suci - Yovie & Nuno, Lagu yang Cocok Digunakan untuk Melamar

Di masa pandemi ini, semua sedang berusaha mengatasi permasalahan yang ditimbulkan oleh Covid-19.

Sebagian daerah bahkan sedang berusaha menghadapi gelombang ke sekian kalinya dari virus ini.

Ada banyak upaya yang dilakukan pemerintah untuk membatasi penularan, mulai dari peraturan pembatasan aktivitas sampai dengan pelaksanaan vaksin.

Baca Juga: Prakiraan Cuaca Jabodetabek, Rabu 23 Juni 2021: Potensi Hujan Ringan dan Hujan Petir di Sebagian Wilayah

Tidak sedikit pula praktisi kesehatan mengajak masyarakat untuk menjaga imun tubuh dengan menjalankan pola hidup sehat.

Pola hidup sehat tidak saja bisa diperoleh sebatas makanan dan olahraga.

Halaman:

Editor: Fitri Nursaniyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x