PR BOGOR - Minum kopi memang memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Namun, seseorang yang minum kopi disaat perut kosong akan menciptakan rasa gelisah dan hal lainnya.
Minum kopi telah menjadi minuman primadona yang dikonsumsi banyak orang hampir setiap hari.
Minuman berkafein ini memang memiliki berjuta manfaat, seperti mencegah kerusakan DNA. Meski demikian, Anda tak bisa minum kopi dengan sembarangan.
Baca Juga: Ini Dampak Ekonomi dari Ekspansi Sektor Perumahan
Hal tersebut karena meminum secangkir kopi hitam, saat perut kosong di pagi hari, akan meningkatkan jumlah asam klorida di dalam saluran pencernaan Anda.
Ini artinya jika Anda menderita maag, maka Anda mungkin pernah merasakannya. Asam klorida ini sebenarnya buruk untuk makanan di perut Anda.
Jadi, saat Anda makan sesuatu yang berat, asam ini bisa menyebabkan beberapa masalah pencernaan, karena akan menyebabkan sulitnya pencernaan protein.
Baca Juga: Dikawal 34 Pimpinan DPD Partai Demokrat, AHY Serahkan Dokumen Pelanggaran KLB ke Kemenkumham
Dan ketika protein tidak sepenuhnya terurai dan diserap, itu dapat menyebabkan masalah pencernaan lainnya, seperti: kembung, radang usus, iritasi dan mungkin menyebabkan kanker usus besar.
Sebagaimana diberitakan sebelumnya oleh Lingkar Madiun dalam artikel "Ahli Medis Peringatkan Jangan Pernah Minum Kopi di Pagi Hari Saat Perut Kosong, Ternyata Picu Penyakit ini."
Inilah sebabnya mengapa banyak ahli medis memperingatkan bahwa Anda tidak boleh minum kopi di pagi hari, dengan perut kosong segera setelah Anda bangun.
Selain itu minum kopi saat perut kosong akan meningkatkan kadar kortisol dan tubuh membutuhkan waktu yang lama untuk menyeimbangkannya ke keadaan normalnya.
Kortisol adalah hormon yang mengontrol jam biologis kita dan kemampuan untuk tetap terjaga.
Tidak hanya itu mengonsumsi saat perut kosong akan meningkatkan kadar asam di dalam lambung yang menyebabkan muntah dan kembung.***(Ninik Kurnia/Lingkar Madiun)