Network
PR BOGOR - Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati setiap tanggal 10 Oktober setiap tahunnya.
Hari Kesehatan Mental Sedunia diperingati dengan tujuan untuk menyebarkan kesadaran tentang kesehatan mental dan mengadvokasi stigma sosial seputar masalah kesehatan mental.
Hari ini pertama kali dirayakan pada tahun 1992 atas prakarsa Federasi Dunia untuk Kesehatan Mental, sebuah organisasi kesehatan mental global.
Tahun ini, Tema Hari Kesehatan Jiwa Sedunia 2021 adalah 'Mental Health in an Unequal World'.
Baca Juga: Daftar Nomor Telepon Darurat dari Polisi, Pemadam Sampai PLN yang Wajib Ada di Kontak Handphone, Catat Ya!
Menurut WHO, setiap tahun lebih dari 800.000 orang meninggal karena bunuh diri. Setiap 40 detik, seseorang meninggal karena bunuh diri dan mencoba 20 kali.
Dikutip Pikiranrakyat-Bogor.com berikut 14 quotes yang menginspirasi dan cocok dibagikan di media sosial.
1. "Penyakit mental bukanlah hal yang memalukan tetapi stigma dan bias mempermalukan kita semua." - Bill Clinton
2. “Yang dibutuhkan kesehatan mental adalah lebih banyak sinar matahari, lebih banyak keterusterangan, dan lebih banyak percakapan tanpa malu.” - Glenn Close
3. “Kesehatan mental…bukanlah tujuan, tetapi sebuah proses. Ini tentang bagaimana Anda mengemudi, bukan ke mana Anda pergi.” - Noam Shpancer
Baca Juga: Ramalan Zodiak Aquarius Besok Senin, 11 Oktober 2021: Ada Perubahan yang Muncul pada Pasanganmu
4. “Anda tidak harus mengendalikan pikiran Anda. Anda hanya harus berhenti membiarkan mereka mengendalikan Anda.” - Dan Millman
5. “Ada harapan, bahkan ketika otak Anda mengatakan tidak ada.” - John Green
6. “Perawatan diri adalah bagaimana Anda mengambil kembali kekuatan Anda.” - Lalah Delia
7. "Menyembuhkan bukan berarti kerusakan tidak pernah ada, itu berarti kerusakan tidak lagi mengendalikan hidup Anda." - Akshay Dubey
8. “Terserah Anda hari ini untuk mulai membuat pilihan yang sehat. Bukan pilihan yang hanya sehat untuk tubuh Anda, tetapi sehat untuk pikiran Anda." - Steve Maraboli
Baca Juga: 30 Peringkat Reputasi Brand Girl Group Oktober 2021, Red Velvet hingga BLACKPINK Masik Lima Besar
9. "Kesehatan mental membutuhkan banyak perhatian. Ini tabu terakhir dan perlu dihadapi dan ditangani." - Adam Ant
10. “Penyakit Anda bukanlah identitas Anda. Chemistry Anda bukanlah karakter Anda.” - Rick Warren
11. “Anda, diri Anda sendiri, sama seperti siapa pun di seluruh alam semesta, pantas mendapatkan cinta dan kasih sayang Anda.” - Buddha
12. “Saya menemukan bahwa dengan depresi, salah satu hal terpenting yang dapat Anda sadari adalah bahwa Anda tidak sendirian. Anda bukan yang pertama melewatinya, Anda tidak akan menjadi yang terakhir melewatinya." - Dwayne "The Rock" Johnson
Baca Juga: Daftar Line Up Artis dalam Konser K-Pop ON THE K yang Digelar secara Online
13. “Kamu menatapku dan menangis; semuanya menyakitkan. Aku memelukmu dan berbisik: tapi semuanya bisa sembuh.” - Rupi Kauro
14. “Kebahagiaan dapat ditemukan bahkan di saat-saat tergelap, jika seseorang hanya ingat untuk menyalakan lampu.” -Albus Dumbledore.***
