Jangan Takut Makan Daging Kambing, Ternyata para Ahli Justru Merekomendasikan, Kenapa?

- 20 Juli 2021, 15:00 WIB
Ilustrasi daging kambing: Para ahli membeberkan perbandingan kolesterol yang masuk ke tubuh manusia antara berbagai jenis daging termasuk daging kambing.
Ilustrasi daging kambing: Para ahli membeberkan perbandingan kolesterol yang masuk ke tubuh manusia antara berbagai jenis daging termasuk daging kambing. /PIXABAY/Shutterbug75

PR BOGOR - Hewan kurban yang diperbolehkan untuk dikurbankan pada saat Idul Adha adalah kambing, domba, sapi, kerbau, dan unta.

Namun hewan kurban yang dianjurkan adalah kambing. Bahkan daging kambing, merupakan salah satu makanan yang disukai Rasulullah SAW.

Beberapa hadis menyebutkan bagian kurban yang paling disukai adalah paha kambing. Namun banyak orang justru menghindari memakan daging kambing. Dengan alasan takut terserang hipertensi atau darah tinggi.

Baca Juga: LINK NONTON Anime Tensei Shitara Slime Datta Ken Season 2 Part 2 Episode 3: Peringatan Ramiris

Dirangkum PikiranRakyat-Bogor.com dari berbagai sumber, menyatakan daging kambing sangat sehat.

Para ahli kesehatan menyebut pemicu darah tinggi bukanlah daging kambing, tapi cara memasaknya yang kurang tepat, salah satunya adalah menggoreng.

Selain itu, makan daging kambing sebaiknya dalam jumlah yang wajar dan tidak berlebihan. Tidak baik jika dimakan terlalu banyak karena akan beresiko.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Cancer Besok, Rabu 21 Juli 2021: Luangkan Waktu Bersama Keluarga atau Pasangan

Dikutip PikiranRakyat-Bogor.com, The Harvard School of Public Health merekomendasikan agar menghindari daging merah.

Karena tinggi lemak jenuh, yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah dan berkontribusi pada penyakit jantung.

Halaman:

Editor: Fitri Nursaniyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x