Apa Manfaat Biji Semangka? Sering Dibuang, Padahal Mengandung 5 Khasiat Baik bagi Tubuh

PR BOGOR - Kebanyakan orang mungkin terbiasa membuang biji semangka saat dimakan.

Beberapa orang memilih untuk memakan semangka tanpa bijinya.

Tetapi perlu diketahui nilai gizi pada biji semangka sangatlah banyak.

Baca Juga: 10 Contoh Ucapan Selamat Hari Laut Sedunia, Penuh Makna Cocok Dibagikan di Media Sosial

Mungkin hal ini bisa meyakinkanmu untuk berpikir sebaliknya.

Biji semangka termasuk yang rendah kalori dan padat nutrisi.

Saat dipanggang, akan menjadi renyah dan bisa untuk menggantikan pilihan cemilan yang lainnya.

Baca Juga: Chef Juna dan Chef Renata Blak-blakan! Akui Sempat Kewalahan Jadi Juri MasterChef Indonesia, Kok Bisa?

Berikut kami akan menyajikan beberapa manfaat biji semangka sebagaimana dikutip dari healthline, Senin, 7 Juni 2021.

1. Rendah kalori