Jamur mengandung banyak vitamin D yang bisa mencegah berbagai penyakit, termasuk kesemutan berkepanjangan pada kaki, tangan, dan bagian tubuh lainnya.
4. Jahe dan kunyit
Makanan selanjutnya yang juga ampuh mengatasi kesemutan adalah jahe dan kunyit. Bisa dibilang dua rempah ini sepaket dalam meredakan kesemutan yang sering terjadi, sehingga lebih cocok dikonsumsi secara bersamaan.
Jahe dan kunyit memiliki sifat anti-inflamasi sehingga dapat meredakan rasa sakit, termasuk mengatasi kesemutan yang bisa jadi tanda berbagai macam penyakit.***