Network
6. Saya membuat penilaian tentang apakah pikiran saya tentang kecemasan sosial saya baik atau buruk.
7. Kecemasan sosial saya tidak mengganggu cara saya menjalani hidup.
8. Saya tidak menyetujui diri saya sendiri ketika saya merasa cemas secara sosial.
Baca Juga: Bencana Hidrometeorologi BPNB Catat 1.015 Kali Kejadian Banjir, Ingat Puncaknya Januari-Februari
Baca Juga: Polisi Pantau Habib Rizieq Shihab yang Kini Mendekam di Rutan Narkoba, dari Kesehatan hingga Makanan
Baca Juga: Ramalan Zodiak 14 Desember 2020, Aries, Taurus dan Gemini Besok: Bicara Keberuntungan hingga Amara
Jika Anda mendapatkan skor mendekati 7 pada item bernomor ganjil, itu berarti Anda siap berkomitmen untuk mengurangi perasaan ini.
Pikirkan kembali pengalaman Anda sendiri, ingatlah apa yang terjadi ketika orang lain mencoba membujuk Anda keluar dari saat-saat kecemasan sosial Anda, tetapi tidak berhasil.***(Mega Selpia/Mantra Sukabumi/PRMN)
