8 Ciri-Ciri Insecure Berlebihan, Kamu Bisa Menilai Sendiri saat Gangguan Psikologi Itu Menyerang

- 14 Desember 2020, 09:17 WIB
Insecure merupakan gangguan psikis yang sangat umum dialami oleh sebagian dari kita.*
Insecure merupakan gangguan psikis yang sangat umum dialami oleh sebagian dari kita.* /Pixabay/Enrique Meseguer/Pixabay

Melansir mantrasukabumi.com dari psychologytoday.com dalam artikel 'Inilah 8 Ciri-ciri Anda Sedang Alami Insecure, Merasa Tidak Percaya Diri yang Berlebihan', para psikolog mengungkap insecure adalah jenis kecemasan yang dialami ketika Anda berada dalam situasi, anda tengah diamati, dinilai, atau dievaluasi oleh orang lain.

Baca Juga: Terkuak, Deretan Idol KPop Populer yang Punya Skill Fotografi Luar Biasa, Ada Dua Romansa dari BTS

Baca Juga: Masih Mandek, Update Harga Emas Hari Ini Senin, 14 Desember 2020, Antam Rp1.921.000 per 2 gram

Baca Juga: Ramalan Zodiak Aries, Taurus dan Gemini 14 Desember 2020: Senin yang Penuh Kejutan, Bersiaplah...

Berikut ini adalah beberapa tanda dan ciri-ciri yang lebih spesifik terkait rasa insecure dan kecemasan sosial yang mengakibatkan rasa minder dan bisa terjadi kapan saja dan di mana saja.

1. Kecemasan sosial membuat saya sulit menjalani kehidupan yang saya hargai.

2. Saya berkata pada diri sendiri bahwa saya seharusnya tidak memiliki pemikiran tertentu tentang kecemasan sosial.

3. Saya dengan senang hati akan mengorbankan hal-hal penting dalam hidup saya agar dapat berhenti menjadi cemas secara sosial.

4. Saya mengkritik diri saya sendiri karena memiliki kecemasan sosial yang tidak rasional atau tidak pantas.

5. Kecemasan sosial saya harus berkurang sebelum saya dapat mengambil langkah penting dalam hidup saya.

Halaman:

Editor: Amir Faisol

Sumber: Mantra Sukabumi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah