PR BOGOR - Lemon dikenal kaya kandungan vitamin C dan asam sitrat, serta efek detoksifikasinya, terutama ketika menambahkan beberapa irisan lemon segar ke dalam air minum.
Selain manfaat kesehatan dari lemon, beberapa orang menggunakan lemon sebagai pengobatan alami untuk kondisi kulit seperti bintik-bintik penuaan dan jerawat.
Manfaat penggunaan lemon pada kulit berkaitan dengan keasaman alami buah jeruk ini, serta kandungan vitamin C-nya.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Minggu Ini Virgo 5-11 September 2021: Ada Keberuntungan dalam Kehidupan Cintamu!
Berikut lima manfaat lemon untuk kulit, yang dirangkum oleh PikiranRakyat-Bogor.com dari Healthline.
1. Perawatan jerawat
Jus lemon memiliki kualitas astringen karena tingkat asamnya. Bahan dengan tingkat pH tinggi seperti lemon dapat membantu mengurangi peradangan dan minyak yang dapat berkontribusi pada pembentukan jerawat.
Selanjutnya, asam sitrat, sejenis asam alfa hidroksi (AHA), dapat membantu memecah sel-sel kulit mati yang menyebabkan bentuk jerawat non-inflamasi seperti komedo.
2. Efek antimikroba
Lemon juga memiliki efek antimikroba, yang dapat membantu menjinakkan bakteri Propionibacterium acnes yang menyebabkan peradangan jerawat.
Pada saat yang sama, lemon juga memiliki efek antijamur, yang dapat membantu mengobati ruam Candida serta jamur kulit kepala yang terkadang terjadi pada dermatitis seboroik.
3. Pencerah kulit atau rambut
Lemon juga dapat bekerja dengan baik untuk mencerahkan bintik-bintik penuaan atau bekas jerawat, serta rambut di wajah.
4. Pengobatan psoriasis dan ketombe
Karena jus lemon dapat menghilangkan sel-sel kulit mati, teorinya adalah jus lemon juga dapat meringankan bercak kulit yang disebabkan oleh psoriasis dan ketombe.
Efek pengelupasan dikaitkan dengan kadar asam sitrat alami lemon, karena AHA memiliki efek pengelupasan pada kulit.
Baca Juga: Mengisi Soundtrack Shang-Chi And The Legend Of The Ten Rings, Ini Daftar Artis K-Pop yang Tampil
5. Peningkatan Kolagen
Beberapa pendukung penggunaan lemon pada kulit mengatakan bahwa buah jeruk adalah metode alami untuk meningkatkan kolagen di kulit wajah.
Kolagen sendiri adalah protein yang secara alami rusak seiring bertambahnya usia, yang kemudian dapat menyebabkan garis-garis halus dan kerutan.
Sebagai antioksidan, vitamin C yang terkandung dalam lemon dapat membantu mencegah radikal bebas yang dapat merusak kolagen, menjadikan kulit wajah yang lebih halus.
Tidak hanya memberikan manfaat, namun menggunakan lemon di wajah juga ada efek sampingnya. Risikonya bisa lebih besar jika memiliki kulit wajah yang sensitif.
Baca Juga: Leani Ratri Oktila Kembali Tampil, Indonesia Menanti Dua Medali Emas di Paralimpiade Tokyo 2020
Bebeberapa efek samping yang dapat timbul yaitu, iritasi kulit, kemerahan dan pengelupasan kulit yang berlebihan, Fitofotodermatitis, reaksi inflamasi, Leukoderma dan bahaya terbakar sinar matahari.
Jika memutuskan untuk mencoba lemon segar sebagai perawatan wajah, mulailah dengan pemakaian sekali sehari.
Hindari memakai lemon jika berencana pergi keluar dan terkena paparan sinar matahari, karena hal itu dapat meningkatkan risiko kulit terbakar dan efek samping lainnya.
Berikut cara aman menggunakan lemon di wajah:
1. Lakukan tes tempel pada area kulit yang jauh dari wajah, seperti bagian dalam siku. Tunggu satu hingga dua hari untuk memastikan tidak ada efek samping yang muncul sebelum melanjutkan menggunakan lemon di wajah.
2. Peras sedikit jus dari lemon segar ke bola kapas. Oleskan dengan lembut ke area kulit yang diinginkan menggunakan tekanan lembut (jangan digosok).
Setelah jus lemon mengering, baru dapat melanjutkan rutinitas perawatan kulit wajah lainnya. Hentikan penggunaan lemon jika merasa memiliki efek samping.***