Manfaat Lidah Buaya, dari Perawatan Rambut hingga Menurunkan Kadar Gula Darah

11 Juni 2021, 19:17 WIB
Manfaat lidah buaya. Berikut keunggulan lidah buaya untuk mengatasi kulit, pencernaan, hingga kesehatan rambut. /PEXELS/fotocissa

PR BOGOR - Manfaat lidah buaya untuk kesehatan dan kecantikan sudah dikenal sejak ribuan tahun lalu.

Manfaat lidah buaya sangat beragam, mulai dari perawatan rambut, mengatasi sariawan, hingga menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.

Untuk mendapatkan manfaat lidah buaya, tanaman obat ini umumnya aman digunakan secara langsung.

Baca Juga: 5 Drama Korea Pemenang Baeksang Arts Award yang Wajib Ditonton

Selain digunakan secara langsung, lidah buaya tersedia dalam berbagai produk, mulai dari gel, krim, dan salep.

Aloe vera atau lidah buaya bisa tumbuh di lingkungan yang kering dan suhu tropis seperti di Asia, Afrika, sebagian wilayah Amerika Serikat, dan Eropa.

Di Indonesia lidah buaya banyak ditemukan dan termasuk tanaman yang mudah untuk dipelihara.

Baca Juga: Cara Memasang Tali pada Sarung Guling, Ternyata Sangat Mudah! Cukup Gunakan Benda Mungil Ini

Inilah manfaat lidah buaya yang dipercaya sejak lama oleh banyak orang.

1. Bagus untuk pencernaan

Lidah buaya baik untuk orang yang memiliki masalah pencernaan karena gel lidah buaya mengandung mineral, enzim, antioksidan, dan vitamin.

Kandungan dalam lidah buaya ini bagus untuk meningkatkan kadar bakteri baik dan mengusir bakteri berbahaya dari saluran pencernaan.

Baca Juga: Kisah CintaThe Jakmania dengan Persija Jakarta Bikin Semua Orang Jadi Iri

2. Mengatasi masalah kulit

Lidah buaya memberikan efek mendinginkan kulit dan terbukti ampuh untuk mengurangi rasa gatal dan iritasi pada kulit.

Gel lidah buaya juga berguna untuk melembabkan kulit dan mencegah agar iritasi tidak berkembang menjadi infeksi.

3. Kesehatan rambut

Polusi dan air yang mengandung klorin bisa membuat rambut kering dan mudah patah.

Baca Juga: Link Live Streaming Buku Harian Seorang Istri SCTV 11 Juni 2021: Apa Rencana Bu Farah Agar Dewa-Nana Renggang?

Anda bisa melakukan perawatan untuk menjaga kesehatan rambut dengan menggunakan gel lidah buaya.

Kandungan vitamin A, C, dan E dalam lidah buaya mampu menutrisi rambut rusak dan memperkuat sel-sel rambut.

4. Menghaluskan tumit kaki yang pecah-pecah

Tumit kaki yang pecah-pecah banyak dialami banyak orang dan bisa menyebabkan perasaan kurang nyaman dan tidak percaya diri.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Gemini 12 Juni 2021: Jangan Memaksakan Diri, Istirahatlah Sehari Penuh

Anda bisa menggunakan lidah buaya untuk mengenyahkan pecah-pecah di bagian tumit.

5. Mengatasi sariawan 

Manfaat lidah buaya berikutnya bisa untuk mengatasi sariawan dengan membantu mengurangi rasa perih.

Selain itu, kandungan dalam lidah buaya seperti anthraquinone yang berfungsi sebagai zat antiinflamasi dan regenerasi sel membantu proses penyembuhan luka.

Baca Juga: Suwon SechsKies Dikonfirmasi Segera Menikahi sang Kekasih, Siapa Calon Istrinya?

6. Menurunkan kadar gula dalam darah

Dalam sebuah penelitian ditemukan, lidah buaya punya kemampuan menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes tipe 2.

Selain mengandung senyawa antioksidan dan antiinflamasi, tanaman ini juga mengandung senyawa seperti glikosida, aloe emodin, dan kromium.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Capricorn Besok Sabtu, 12 Juni 2021: Selamat! Investasimu Memberikan Hasil yang Bagus

Lidah buaya juga dapat merangsang produksi insulin yang berguna untuk penderita diabetes.

Dengan segudang manfaat lidah buaya, saatnya untuk menanam sendiri di rumah.***

Editor: Fitri Nursaniyah

Sumber: Health Everyday Health

Tags

Terkini

Terpopuler