Network
Simak tips mengatasi Trypanophobia atau ketakutan jarum suntik jelang vaksinasi Covid-19:
1. Katakan pada petugas medis
Baca Juga: Jadwal Acara Indosiar, RCTI, dan SCTV Hari Ini, Senin 18 Januari 2021: Jangan Lewatkan Ikatan Cinta
Katakan dengan jujur pada petugas medis jika Anda memiliki ketakutan pada jarum suntik.
Nanti, tim medis akan memberikan langkah-langkah dan cara yang paling tepat dan sangat hati-hati.
2. Lakukan applied tension
Baca Juga: Ramalan Zodiak Cancer, Leo, dan Virgo Hari Ini 18 Januari 2021: Bersabarlah! Coba Belajar Mengerti
- Duduk, lemaskan otot di tangan, leher, dan kaki kurang lebih selama 10-15 detik
- Pastikan posisi duduk lebih tegak, selama 20 detik, lakukan secara berulang
- Lakukan 3x dalam sehari selama 1 minggu sebelum menjelang vaksinasi Covid-19
