6 Manfaat Cincau untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Mencegah Diabetes

PR BOGOR - Cincau atau juga dikenal sebagai xian cao atau chin chow yang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.

Cincau adalah salah satu makanan manis tradisional favorit di antara orang Asia yang berasal dari tanaman.

Berikut kami akan membahas manfaat cincau bagi kesehatan tubuh, yang telah dirangkum dari berbagai sumber.

Baca Juga: 10 Macam Makanan Tradisional Khas Betawi, dari Mulai Kerak Telor hingga Kue Dongkal

6 manfaat cincau bagi kesehatan:

1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Cincau membantu fungsi sistem pencernaan pada tingkat optimal karena senyawa gula.

Tanaman ini memiliki kemampuan untuk mengalahkan bakteri penyebab sakit perut.

Daun cincau memiliki beberapa senyawa alkaloid yang mengandung vitamin B dan C dalam jumlah yang cukup banyak.

Bila dikonsumsi, kombinasi kedua vitamin tersebut sangat efektif untuk mencegah diare.

Selain itu, kandungan serat dalam cincau membantu membersihkan saluran pencernaan, sehingga mengurangi sakit perut akibat mulas dan sembelit.

Baca Juga: Istri Rian D'Masiv Diteror Sampai Kondisi Kesehatan Drop, Sang Vokalis Lapor Polisi soal Tudingan Pelecehan

2. Membantu Penurunan Berat Badan

Cincau mengandung banyak nutrisi bermanfaat, termasuk vitamin A, B1, C dan kalsium, fosfor, karbohidrat tetapi rendah kalori.

Semua ini sangat cocok untuk diet penurunan berat badan.

Diet tinggi serat diketahui membantu penurunan berat badan dengan mencegah mengalami rasa lapar sesekali dan dengan demikian mengurangi makan berlebihan.

3. Mencegah Kanker

Cincau mengandung antioksidan seperti senyawa isokandrodendrin dan S-S tetandrin.

Baca Juga: Trailer Terbaru Ikatan Cinta Malam Ini Episode 326, Elsa Jalani Hukuman di Panti, Aldebaran Beri Ancaman?

Hal itu ampuh dalam menghilangkan sel tumor pada kanker hati, ginjal, paru-paru, payudara dan leher rahim.

Dengan demikian, konsumsi cincau dalam bentuk bubuk atau minuman menjadikannya sebagai penangkal yang efektif untuk pencegahan kanker.

4. Mencegah Diabetes

Cincau mengandung senyawa bisbenzilsokuinolin dan klorofil yang dapat mengontrol kadar gula darah tinggi penderita diabetes.

Kedua senyawa ini memastikan bahwa gula yang ditemukan dalam cincau tidak menyebabkan lonjakan insulin dalam bentuk apa pun.

5. Mengobati Demam dan Sakit Tenggorokan

Cincau adalah salah satu obat dingin untuk demam dan sakit tenggoroka.

Karena mengandung nutrisi seperti alkaloid, flavonoid, saponin, tendradine, dan cardioplegicum serta vitamin A dan B. Senyawa anti-toksin ini lebih dari mampu mengobati gejala demam.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Cancer Besok, Rabu 23 Juni 2021: Hati-hati Rentan Terhadap Infeksi

6. Mempercepat Pergerakan Usus

Dua elemen paling dasar untuk pencernaan yang sehat adalah air dan serat.

Kekurangan cairan dalam tubuh dapat berdampak buruk pada keseimbangan air dan menyebabkan buang air besar menjadi sulit.

Serat dan air dalam jelly kaca pada dasarnya membantu menyalurkan makanan melalui saluran pencernaan dengan lancar untuk pencernaan yang sehat dan mudah buang air besar.

Itulah 6 manfaat cincau bagi kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui.***