Baca Juga: Seru-seruan Bareng Kingdom, RRQ Gelar Jumpa Fans di Lima Kota Indonesia
Menurut penelitian, puasa dapat menghilangkan racun yang ada dalam tubuh serta dapat memperbaiki sistem pencernaan.
Lebih dari itu, puasa dapat membuat kita melatih kesabaran, disiplin dan meningkatkan rasa syukur atas nikmat Allah SWT.
Oleh karena itu, jika kamu belum pernah melakukan puasa Senin Kamis bisa mulai berlatih membiasakan diri dari sekarang.
Niat puasa hari Senin
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi tana’ala
Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.
Baca Juga: Urutan Film Marvel Cinematic Universe Mulai dari Phase 1 sampai 4, Cek Selengkapnya