5 Tips Berpuasa Ramadhan Agar Tidak Lapar dan Haus di Siang Hari, Nomor 3 Jarang Diperhatikan

- 12 April 2021, 09:59 WIB
Ilustrasi puasa Lima tips menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan. Ramadhan mewajibkan umat Islam berpuasa selama 30 hari penuh.
Ilustrasi puasa Lima tips menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan. Ramadhan mewajibkan umat Islam berpuasa selama 30 hari penuh. /PEXELS/Gabby K/

PR BOGOR - Dalam hitungan jam, umat muslim di seluruh dunia akan memasuki bulan suci Ramadhan 2021.

Saat Ramadhan tiba, umat Muslim diwajibkan menjalankan ibadah puasa selama satu bulan penuh.

Puasa sendiri merupakan cara Allah menjaga tubuh umatnya. Puasa mengatur umat untuk makan di sahur sebelum fajar terbit dan berbuka setelah matahari terbenam.

Baca Juga: Ceramah Ramadhan 2021 Ustaz Abdul Somad: Tujuan Ziarah Kubur Sebelum Puasa, Ingat Mati hingga Sucikan Hati

Diketahui, waktu berpuasa umat Muslim di setiap negara berbeda-beda. Di Indonesia sendiri, waktu berpuasa berada di kisaran sekira 13 jam.

Jika Anda tidak terbiasa berpuasa sunnah atau terbiasa diet, maka menjalani puasa selama bulan Ramadhan penuh bisa menjadi tantangan tersendiri.

Agar puasa Ramadhan bisa dilalui tanpa adanya hambatan, Anda perlu memastikan telah melakukan dua hal ini saat waktu berbuka tiba.

Baca Juga: Bacaan Niat Sholat Tarawih dan Witir, Lengkap dengan Bahasa Latin dan Artinya

Sebagaimana dilansir PRBogor.com dari Heathline, Senin, 12 April 2021, berikut 5 tips utama untuk menjalankan puasa di bulan suci Ramadhan 2021.

1. Jangan Lewatkan Sahur

Halaman:

Editor: Fitri Nursaniyah

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x