Network
PR BOGOR - Menyiapkan bekal makanan untuk anak sekolah dasar (SD) adalah salah satu cara terbaik untuk memastikan mereka mendapatkan asupan gizi yang cukup.
Selain lebih terjamin kebersihannya, bekal dari rumah juga dapat disesuaikan dengan selera dan kebutuhan anak.
Berikut adalah tiga rekomendasi bekal makan sekolah yang murah dan sederhana untuk anak SD.
Rekomendasi Bekal Makan Sekolah Murah untuk Anak SD
1. Nasi Goreng Telur
Nasi goreng telur adalah pilihan bekal yang sangat praktis dan ekonomis. Anda hanya perlu menyiapkan nasi putih yang telah dimasak, bumbu-bumbu sederhana seperti bawang putih, kecap manis, dan sedikit garam, serta telur.
Cara membuatnya pun sangat mudah. Tumis bawang putih yang sudah dihaluskan, masukkan nasi dan telur yang telah dikocok, aduk hingga merata, dan tambahkan kecap manis serta garam secukupnya.
Nasi goreng telur ini dapat disajikan dengan potongan mentimun atau tomat agar lebih menarik bagi anak.
2. Sandwich Sederhana
Sandwich adalah pilihan bekal yang tidak hanya mudah dibuat tetapi juga sangat fleksibel. Anda bisa menggunakan roti tawar yang diisi dengan berbagai macam isian sesuai selera anak.
Untuk isian yang murah dan mudah, Anda bisa mencoba kombinasi selai kacang dan pisang, atau keju dan irisan tomat.
Selain itu, tambahkan sayuran seperti selada atau mentimun untuk menambah nilai gizi. Sandwich ini bisa disiapkan dalam waktu singkat dan sangat praktis dibawa ke sekolah.
