Network
Tingkat stres yang tinggi dan berkelanjutan juga bisa mempengaruhi sistem pernapasan dan kardiovaskular, sehingga Anda akan bernafas dengan periode cepat dalam upaya untuk mendistribusikan darah yang kaya oksigen ke tubuh.
3. Sistem Pencernaan
Stres juga dapat mempengaruhi cara makanan bergerak melalui tubuh yang menyebabkan diare atau sembelit. Anda mungkin juga mengalami mual, muntah, atau sakit perut.
Sumber artikel dari Pikiran-Rakyat.Com dengan Judul "5 Efek Stres Pada Tubuh, Salah Satunya Merusak Sistem Kekebalan Tubuh"
4. Sistem Otot
Ketika Stres terjadi, maka otot-otot yang ada akan tegang sebagai respon tubuh untuk melindungi diri dari cedera.
5. 5. Sistem Kekebalan Tubuh
Stres merangsang sistem kekebalan tubuh yang dapat menjadi nilai tambahan untuk situasi langsung. Namun, seiring waktu hormon stres akan melemahkan sistem kekebalan tubuh.***
