Cara Mengatasi Perut Kembung dengan Benar Sesuai Anjuran dari Ahli Gizi

- 1 Februari 2023, 07:05 WIB
Cara mengatasi perut kembung dengan benar sesuai dengan anjuran ahli gizi.
Cara mengatasi perut kembung dengan benar sesuai dengan anjuran ahli gizi. /Pinterest

PEMBRITA BOGOR - Cara mengatasi perut kembung dengan aman? Tentu akan bisa diketahui apabila Anda membaca artikel berikut ini.

Perut kembung merupakan kondisi seseorang merasa perutnya terasa penuh dan bengkak.

Perut kembung disebabkan oleh beberapa hal, di antaranya makan berlebihan, tanda awal kehamilan, tanda awal menstruasi dan penyakit pencernaan lainnya.

Baca Juga: Rambut sering Rontok? Ini Tips Mencegah dan Menangani Kerontokan Rambut

Perut kembung sebelum menstruasi memang menjadi masalah yang paling sering dialami oleh para wanita.

Para wanita merasa kembung seminggu sebelum menstruasi. Hal ini membuat mereka sangat tidak nyaman.

Menurut ahli gizi, hal Ini terjadi karena perubahan estrogen dan progesteron. Penelitian menunjukkan retensi air meningkat pada hari pertama siklus haid.

Baca Juga: 9 Tips Cegah Kanker Prostat, Penyakit yang Renggut Nyawa Pemeran Gunther dalam Serial Friends

Dikutip melalui akun Instagram @Simrun Chopra, ahli gizi ternama dari India, membagikan beberapa tips cara mengatasi perut kembung sebelum haid.

Halaman:

Editor: Ina Yatul Istikomah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x