6 Kebiasaan yang Membuat Kulit Wajah Cepat Tua, Salah Satunya Merokok

Baca Juga: Warga DKI Jakarta Usia 18 Tahun ke Atas Sudah Bisa Vaksin Covid-19

4 sering mengalami stress

Stress merupakan hal yang sangat wajar terjadi pada manusia. Meski begitu, pikiran harus dijaga agar tetap seimbang dan tidak mengalami stres berlebihan.

Selain itu, stress juga dapat mempercepat penuaan pada kulit wajah. Pasalnya, jika hormon kortisol ini menumpuk akan bisa mempercepat proses penuaan kulit dan mendorong munculnya garis halus serta membuat kulit kusam.

Untuk menghindari stres berlebihan, luangkan waktu untuk sekadar jalan-jalan, mencari hiburan dan ketenangan di sela-sela kesibukan setiap hari.

Baca Juga: Cara Mendaur Ulang BTS Meal, Mulai dari Membuat Tumbler Cantik hingga Casing HP Bisa Jadi Ide Bisnis

5. Jarang mengonsumsi buah dan sayur

Jarang mengonsumsi buah dan sayur merupakan kebiasaan yang tidak baik bagi kesehatan tubuh dan dapat membuat penuaan kulit semakin cepat.

Penyebabnya, kulit wajah tidak mendapatkan nutrisi cukup yang mampu membuat kulit wajah selalu muda.

6 Terlalu banyak mengonsumsi Gula