Network
Tetapi beberapa pengobatan rumahan untuk penyumbatan sinus ringan dapat menawarkan pendekatan yang lebih sederhana dengan biaya rendah dan risiko lebih rendah daripada pengobatan.
Baca Juga: Ini Bocoran Konsep Foto Prewedding Ria Ricis dan Teuku Ryan, Usung Konsep Anak SMA?
Apakah Anda kering atau dehidrasi, atau ingin mempersingkat durasi pilek atau mengurangi keparahan gejala, pengobatan rumahan alami bisa menjadi pilihan yang membantu.
Bahkan minum air hangat biasa dapat membantu membersihkan saluran sinus Anda. Dan Anda mungkin sudah memiliki bahan-bahan kuat lainnya, seperti garam atau bawang putih, di dapur Anda, keduanya diyakini oleh para peneliti memiliki efek pada hidung tersumbat dan pilek.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang cara bernapas lebih mudah dengan pendekatan non-obat ini.
Tambahkan Kelembaban Udara Dengan Humidifier atau Vaporizer
Memerangi pilek atau flu dapat membuat Anda merasa kering dan dehidrasi, sehingga banyak orang beralih ke pelembab atau alat penguap untuk meredakan sinus yang tersumbat.
Kelembaban ekstra melalui pelembab dapat memberikan banyak kelegaan.
Humidifier membantu memecah penyumbatan dengan menambahkan kelembaban ke udara, yang membantu mengencerkan lendir di hidung Anda.
